10 Razones para hacer al amor

Pocos buscan razones para disfrutar de los placeres del sexo, pero son muchas las que hacen de éste una de las actividades más beneficiosas que existen.

Alarga la vida, alimenta la autoestima y mejora tu salud. ¿Se puede pedir más? Al sexo sí.

1.- Adiós a los problemas

Durante el acto se liberan hormonas que permiten la relajación muscular. Por ello, hacer el amor es uno de los mejores antídotos contra la ansiedad y el estrés que existen.

Tampoco la depresión escapa a los tentáculos del sexo. Las hormonas de la felicidad, llamadas endorfinas, aumentan la sensación de bienestar. Junto a ello la oxitocina, una sustancia que contrae el útero durante el orgasmo, promueve sentimientos de afecto combatiendo la depresión.

2.- Mejora la memoria

De nuevo el orgasmo es el responsable de este inestimable efecto. Así, éste provoca una pequeña pérdida de consciencia que dura unos segundos y que el cerebro aprovecha para descansar y recargar energías. Por ello, cuanto más descanse tu cerebro más lo notarás.

3.- Cuerpo 10

Para terminar con la celulitis y mejorar la forma física ya no es necesario sufrir en el gimnasio. Hacer el amor es uno de los mejores ejercicios que existen pues tonifica todos los músculos del cuerpo.

Además, disfrutar del sexo mejora la circulación linfática, eliminando toxinas en la zona de los muslos, y combatiendo la celulitis. Por si esto fuera poco, también favorece un aumento en la secreción de agua y aceite de las glándulas sudoríparas, con lo que se hidrata y embellece la piel.

4.- Placer suavizante

¿ Quieres una piel de terciopelo ? El secreto se encuentra en los estrógenos. Mientras hacemos el amor producimos gran cantidad de estas hormonas que aportan suavidad a la piel y brillo al cabello.

Además, el sexo ayuda a mejorar y prevenir erupciones, rojeces, manchas o cualquier otra imperfección que pueda aparecer en la piel.

5.- Descanso reparador

Si hace tiempo que no descansas cuando duermes o te cuesta conciliar el sueño, olvida cualquier remedio aburrido. Hacer el amor te ayudará a relajarte pues los cambios bioquímicos que se dan en el acto sexual provocan laxitud y eliminan cualquier tensión y ayudando a conciliar el sueño.
Si practicas algún deporte o necesitas levantarte llena de vitalidad nada mejor que hacer el amor esa noche. Verás que despertar.

6.- Inyección de autoestima

El sexo provoca una sensación de bienestar que nos hace sentirnos mejor con nosotros y nuestro cuerpo. Te sientes más atractiva y eufórica y los demás, por supuesto, te ven mejor.

¿ Resultado ? Más sexo. Lo que provoca la secreción de más cantidad de feromonas que, a su vez, atraen a los hombres. El sexo llama al sexo, pero recuerda disfrutarlo tomando todas las precauciones necesarias.

7.- A pedir de boca

Besar es el complemento perfecto para el sexo. Con ello se segrega más saliva que limpia los dientes de restos de comida y disminuye el nivel de ácido en la boca. Así la dentadura queda protegida de la caries y la placa dental.
Si necesitas más razones, debes saber que besar con frecuencia mejorará el color, la forma y el volumen de tus labios.

8.- Mueve el corazón…

Hacer el amor previene los problemas del corazón ya que en el orgasmo disminuyen las plaquetas, células responsables de la coagulación. Esto supone una mayor fluidez del torrente sanguíneo y una mejor circulación.

A ello se suma las ya mencionadas endorfinas, que también ayudan a relajar las paredes de las venas y arterias reduciendo de este modo las posibilidades de sufrir un infarto. Esto significa no sólo estar mejor si no vivir más.

9.- ¿ Dolor de cabeza ?

Nunca existió una excusa más atrevida y menos fundada para eludir un encuentro sexual. Como ya se ha mencionado antes, hacer el amor aumenta el riego sanguíneo. Esta consecuencia es precisamente lo que hace que el dolor de cabeza desaparezca en favor de otras sensaciones más placenteras.

10.-Vivir, más y mejor

En resumen, y cómo se ha podido comprobar, tantos beneficios no pueden hacer otra cosa que mejorar y alargar la vida.
Está demostrado que las personas que disfrutan en su vida cotidiana de relaciones sexuales frecuentes y de su dosis de afecto diaria, viven más. ¡Compruébalo!